Body Lab. Trainers
確かな技術と知識を持ったトレーナーがサポートします
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確かな技術と知識を持ったトレーナーがサポートします
福岡県出身。大学卒業後、フィットネスクラブでインストラクター業を4年間勤めた後、大手パーソナルジムにて多くの方のボディメイク・減量に携わる。自身のボディメイクにも力を入れており、日々理想の身体を目指している。Body Lab.では、正しい筋力トレーニングを身に付けてもらい、ボディメイクを通して豊かな人生が送れるよう、寄り添いサポートします。あなたの理想のカラダ、教えてください！
日頃、運動されている方は、今の自分に満足し、力を出しきれていますか？ストレッチ後のパフォーマンスアップを体感してみて下さい。柔軟性と可動域を上げることで、驚くほど変わります。また、普段運動をしない方、カラダが痛いなど動かす事がツライ方。ストレッチにより柔軟性を高め、本来の状態を取り戻す事で腰や肩などの悩みをやわらげる事に繋がります。
学生時代から約12年間サッカーに打ち込む中で、怪我に悩まされていた経験があります。そのリハビリを通して「筋力トレーニング」に出会い、身体の仕組みや動かし方について興味を持ち、自らトレーニングを続ける中で「身体の変化」や「楽しさ」などを実感しました。この経験を活かし、1人でも多くの方にボディメイクの楽しさを伝えるとともに、健康寿命を伸ばすサポートをしたいと考えています。「お客様の人生が豊かに素晴らしい」ものになれるように全力でサポートさせていただきます！